Entdecke erstaunliche Anwendungen, die du jederzeit machen kannst und die dir dein eigener Körper schenkt, ganz natürlich. Wenn wir klein sind oder als Erwachsene etwas wirklich Erschütterndes erleben, machen wir diese Anwendungen intuitiv – das Nervensystem entlädt den Schockund auch angestauten Stress und Anspannungen damit. Je „erwachsener“ wir werden, desto mehr werden uns diese natürlichen Regulierungsmechanismen „aberzogen“, doch bleiben sie […]